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CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE - RAFAEL SANTANDREU

CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE

CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE


Ficha técnica


  • Título: CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
  • Autor: RAFAEL SANTANDREU
  • Editor: DEBOLSILLO
  • Los datos publicados: 2017
  • ISBN: 9788499086491
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 400 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 53MB

Sinopsis de CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE de RAFAEL SANTANDREU:

Un metodo facil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.

Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiendolo, somos incapaces de negarnos. A partir de tecnicas c onductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un metodo facil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que,a veces con incomodidad, experimentamos.

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